Lasten ja nuorten urheiluvalmennuksen perusteet -kirja julkistettiin 18.8 SLU-talolla Helsingissä. Yhteiskunnassa ja liikuntakulttuurissa tapahtuneet muutokset samoin kuin valmennusasioiden päivittämisen tarve ovat olleet kirjan lähtökohtia. Kirjan sisältöön on vaikuttanut vahvasti myös urheilevien lasten harjoitteluun liittynyt laaja selvitys.
Kirjan kustantajan VK-Kustannuksen järjestämässä julkistamistilaisuudessa tuotiin kirjan syntyyn vaikuttaneista huolenaiheista esiin muun muassa lasten ja nuorten fyysinen passiivisuus sekä tehdyssä selvityksessä todettu omatoimisen liikunnan väheneminen.
Valmentajien niskaan kirjan päätoimittaja Harri Hakkarainen ei tilanteen heikentymistä kaada.
- Valmentajiemme tietoisuus on edelleen hyvä, se ei ole huonontunut aiemmista vuosista, eikä taso kansainvälisessä vertailussa ole laskenut. Syy muuttuneeseen tilanteeseen on lähinnä toimintaympäristössä tapahtuneissa muutoksissa. Tilanne on sama myös muissa länsimaisissa yhteiskunnissa, Hakkarainen toteaa.
Lasten ja nuorten valmennuksen suurimmat haasteet liittyvät Hakkaraisen mukaan osaavien valmentajien riittävyyteen.
– Yleisenä ongelma on, että aloittelevaa urheilijaa valmentaa aloitteleva valmentaja, usein lasten vanhemmat. Parhaat aikuisten urheilijoiden valmentajat eivät hekään ole paras vaihtoehto lapsille ja nuorille. Lasten ja nuorten urheiluun tarvitaan juuri siihen perehtyneitä valmentajia, sillä ihmisen elimistö ja psyyke ovat lapsella erilaiset kuin aikuisella. Samoin lapselle sopivat harjoitteet poikkeavat aikuisurheilijoiden harjoitteista, Hakkarainen painottaa.
– Monipuolinen harjoittelu tulisi nostaa kunniaan ja monipuolisuus pitäisi mieltää nimenomaan fyysisten ominaisuuksien monipuolisena kehittämisenä. Niin nopeutta, aineenvaihduntaa kuin lihaskuntoa ja voimaa pitää kehittää monipuolisesti, muistuttaa Hakkarainen.
Hakkaraisen ja laajan muun asiantuntijakaartin kirjoittama kirja pyrkii tarjoamaan viimeisimmän tiedon lasten ja nuorten harjoittelun psyko-fyysisistä perusteista ja siitä, kuinka pitkäjänteinen valmennus käytännössä tulee toteuttaa. Erityisesti paneudutaan siihen mitä ominaisuuksia eri ikä- ja kehitysvaiheissa tulee harjoittaa ja kehittää. Lasten ja nuorten yksilöllisyyden huomioiminen ja pitkäjänteinen harjoittelu ovat kirjan punainen lanka.
Hakkaraisen mukaan lasten ja nuorten valmennuksen kehittämiseen on hyvät mahdollisuudet.
– Kirja ja sen viestit ovat herättäneet paljon mielenkiintoa. Suomalaiset ovat urheiluhullua kansaa, joten tahtotilaa kehittämistoimenpiteille varmasti riittää. Nyt tarvitaan eri tahojen yhteistyötä, jotta resurssit kohdennetaan järkevästi ja toimenpiteillä saadaan näkyvää aikaan.
Tutustu kirjaan tarkemmin |
